ניחוח ומרגוע: על הקשר שבין ניחוחות טובים ושלוות נפש

ריחות נעימים ידועים כמרגיעים את הנפש. עובדה זו אולי נשמעה באוזניכם בעבר, אך לא בטוח שהתעמקתם מספיק, כדי להבין איך הדבר בא לידי ביטוי. יצאנו לבדוק את הנושא המרתק וחזרנו עם מידע שאסור לכם לפספס. הישארו כאן ותגלו מה הקשר שבין ניחוחות נעימים לרוגע נפשי? ולמה כדאי לכם לשמור על ניחוח נעים בבית ובמשרד?

מגביר את הריכוז

רבים מאתנו סובלים מקושי בריכוז ביום יום. תרחיש זה יכול לבוא לידי ביטוי במהלך הלימודים, העבודה, הנהיגה או אפילו בזמן הפנוי בבית. זו העת לגלות כי הרחת ריח נעים יכולה להשפיע באופן ניכר על הגוף שלנו ולעורר את החושים השונים. תרחיש זה מסייע בסופו של דבר בשיפור יכולת הריכוז. לכן, יש אנשים שנוהגים להחזיק בבקבוקון שמן אתרי בהישג יד. שכן, הם מריחים מעט ממנו בעת הצורך וממשיכים בשגרת היום.

שחרור של כימיקליים חיוניים

הרחתם לאחרונה ניחוח נעים של פרי עונתי? אולי פרח מהגינה או בושם שקיבלתם במתנה מאדם אהוב? אם כך, כדאי שתדעו שפעולה פשוטה זו הובילה לשחרור של דופמין וכימיקליים נוספים שחשובים לגוף שלנו. יש הנוהגים להחזיק בביתם תמציות של שמנים אתריים, אגרטלים עמוסי פרחים ריח ונרות ריחניים כדי ליהנות מיתרון משמעותי זה ולשמור על בריאות הנפש. אם אתם רוצים לקחת חלק בדבר, כדאי שתרכשו כאן באתר >> https://www.candle-club.com נרות במגוון ניחוחות.

טיפ לבחירה במוצרים ריחניים יעילים

חשוב לציין שלא כל מוצר בעל ריח טוב, יאפשר לכם ליהנות מהיתרונות שהוצגו לעיל. שכן, ישנם מוצרים שמורכבים מחומרים סינתטיים שעדיף שלא להכניס לגוף, בטח שלא באמצעות שאיפה. לכן, נמליץ לבצע רכישה של מוצרים שעשויים מחומרים טבעיים בלבד. מדובר לצורך הדוגמא, בנרות שהוכנו משעוות דבורים ותמציות טבעיות (לוונדר, מנטה, הדרים ועוד).

הידעתם? הניחוח משפיע גם על הדוף

נציג בפניכם עובדה חשובה, רגע לפני שהמדריך מגיע לסיומו. זו העת לגלות שריחות נעימים ומרגיעים שנפלטים לאוויר שסביבה שלנו ישפיעו לא רק על הנפש, אלא גם על הגוף. שכן, השחרור של החומרים הכימיים (כפי שתואר לעיל) מפחית באופן ניכר את הכאבים הפיזיים שאנו מרגישים מסיבה כזו או אחרת. סביר להניח שתופעה זו מובילה לשימוש הנפוץ בנרות בחדרי העיסויים. שכן, אלה מלאים בדרך כלל בנרות ריחניים שמעניקים לחדר תחושה חמימה ונעימה.

מילים אחרונות לסיום

ריחות נעימים מועברים למוח שלנו וגורמים להפרשה של הורמונים חיוניים. אלה מפחיתים את רמות הלחץ בגוף ואף מסייעים בהקלה על כאבים פיזיים שונים. בשלב זה אתם מכירים במידע החשוב, כך שנותר לכם להריח כמה שיותר נרות, שמנים וצמחים שיספקו את היתרונות המשמעותיים הללו. נציע להעביר את הפרטים הלאה, לאחרים, כדי להעלות את המודעות לנושא ולאפשר לאחרים לטפל בעצמם בדרך פשוטה זו.